潘展乐短池世锦赛100米自由泳出发与最后冲刺配速节奏细节拆解

短池100米自由泳的差距常藏在出发、转身与到边。潘展乐的节奏需要把前15米出水、中段转身衔接、后程不抢拍和最后触壁连成一条链，配速才稳。...